{"id":117,"date":"2014-02-09T18:27:01","date_gmt":"2014-02-09T18:27:01","guid":{"rendered":"http:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/?page_id=117"},"modified":"2022-08-07T16:09:31","modified_gmt":"2022-08-07T16:09:31","slug":"heilfasten","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/?page_id=117","title":{"rendered":"Heilfasten"},"content":{"rendered":"\t\t
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Heilfasten<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Heilfasten war zu allen Zeiten und in allen Kulturen ein Heilungsweg von gro\u00dfer Bedeutung. Dabei haben sich unterschiedliche Methoden und Konzepte herausgebildet. Das am besten untersuchte und am meisten genutzte Fastenkonzept der Neuzeit ist die Buchingermethode. Sie existiert in ihrer klassischen Form seit ca. 100 Jahren. Aus der klassischen Variante haben sich – wie auf vielen anderen Gebieten der Heilkunde auch – im Laufe der Zeit einige Modifikationen herausgebildet. Sie dienen vor allem dazu, den Fastenstoffwechsel auf optimale Weise zu unterst\u00fctzen und neben vermehrtem Wohlbefinden einen gesteigerten gesundheitlichen Gewinn zu erzielen.
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Gro\u00dfe gesundheiliche Effekte<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tDie erstaunlichen gesundheitlichen Effekte des Heilfastens sind \nun\u00fcbersehbar und werden auch von der Schulmedizin anerkannt. Dazu tragen nicht zuletzt auch die vielen neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse bei, \nwelche aufzeigen, wie durch den zeitlich begrenzten Nahrungsentzug der Selbstreinigungsprozess der \nK\u00f6rperzellen - die sogenannte Autophagie - angesto\u00dfen wird. Neben den vitalisierenden und \nregenerativen Effekten, die sich daraus ergeben, sind die \npositiven Auswirkungen des Fastens auf den K\u00f6rperstoffwechsel hervorzuheben. Das \nheilungsf\u00f6rdernde Potential, das Fasten bei einer Vielzahl von \nchronischen Erkrankungen aufweist, wird weltweit in zunehmenden Ma\u00dfe als wertvolle Behandlungsoption genutzt.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Fasten im Alltag<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tWelche Erwartungen haben Menschen, die eine Heilfastenkur durchf\u00fchren wollen, wie sind ihre Bed\u00fcrfnisse und wie sieht ihre Lebensrealit\u00e4t aus? Ganz oben auf der Bed\u00fcrfnisskala steht neben dem gesundheitlichen Gewinn, der damit erzielt werden soll, auch der gr\u00f6\u00dftm\u00f6gliche Erhalt von Wohlbefinden und Leistungsf\u00e4higkeit. Das gilt vor allem dann, wenn das Fasten in den privaten und beruflichen Lebensalltag integriert werden soll. \nDie Erfahrungen mit meinem speziellen Fastenprogramm, das in den letzten 30 Jahren viele 1000 Male berufsbegleitend durchgef\u00fchrt wurde, belegen, dass diese Erwartungen voll und ganz befriedigt werden k\u00f6nnen. \n\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Jeder Mensch ist anders<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tEin wesentlicher Schl\u00fcssel f\u00fcr optimale Ergebnisse beim Fasten liegt in der Individualisierung des Fastenprogramms. Jeder Mensch ist anders, jeder hat seine pers\u00f6nliche Vorgeschichte, jeder hat seine speziellen Rahmenbedingungen. Individualisierung ist z.B. dann vonn\u00f6ten, wenn schon gesundheitliche Belastungen vorliegen. Sie auch f\u00fcr Sportler wichtig, oder f\u00fcr fitnessorientierte Menschen, die ihre Muskulatur optimal erhalten wollen. Ich kann Ihnen verschiedene Optionen vorschlagen und mit Ihnen besprechen, welche L\u00f6sung sich f\u00fcr Ihr spezielles Anliegen am besten eignet. Lassen Sie sich in einem Beratungsgespr\u00e4ch die f\u00fcr Sie sinnvollen M\u00f6glichkeiten aufzeigen. Meine umfangreichen Erfahrungen auf diesem Gebiet garantieren nicht nur optimale Fastenergebnisse sondern auch ein optimales Krisenmanagement bei Heilkrisen und Befindlichkeitsst\u00f6rungen. Wohlbefinden und Leistungsf\u00e4higkeit werden auf bestm\u00f6gliche Weise erhalten bzw. rasch wieder hergestellt.\n\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Meine Angebote
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\n\t\t\t\t\t\tWenn Sie die Heilkraft des Fastens erleben m\u00f6chten und nach einem zeitgem\u00e4\u00dfen Fastenprogramm f\u00fcr gehobene Anspr\u00fcche suchen, dann ist mein Angebot genau das Richtige f\u00fcr Sie. Je nach Zielsetzung kann ich Ihnen unterschiedliche Varianten anbieten.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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1. Begleitete Heilfasten-Kur <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Beinhaltet folgende Leistungen:<\/p>\n

Eingangsgespr\u00e4ch und -untersuchung, evtl. Laboruntersuchung zzgl.
Mineralien- u. Vitaminstatus. Ein an Ihre pers\u00f6nliche Konstitution und Gesundheitssituation angepasster, ma\u00dfgeschneiderter Heilfastenplan auf der Grundlage des Basisfastenprogramms. Begleitung des Fastenverlaufs durch : Beratungs- bzw. Betreuungstermine mit medizinischem Fastencheck, Prozess\u00fcberwachung (Entgiftungsleistung, Heilkrisenmanagement)
Optional: Anschluss-Ern\u00e4hrungsberatung. Nach dem Fasten befindet man
sich psychologisch in einer sehr g\u00fcnstigen Ausgangsposition, die es
erleichtert, seine Ern\u00e4hrungsweise nachhaltig umzustellen.
Kosten: Je nach Umfang der Leistungen. Grundpreis f\u00fcr 20 Minuten Fastencheck: 30,–  Euro
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2. DAS OPTIMAL-HEILFASTEN-KURPAKET <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Eine Unterst\u00fctzung durch zus\u00e4tzliche heilungsf\u00f6rdernde Begleitma\u00dfnahmen erh\u00f6ht die Gesundheitseffekte meiner Optimal-Fastenkur:
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1. Thalasso-Entgiftungsmassagen.<\/b> Gewebeaktivierende Thalassomassagen
mit den Fitmachern Neptuns (Salzen, Mineralien, Spurenelementen und
Aminos\u00e4uren), enthalten in einer Algenmischung, die speziell aufgrund ihrer stimulierenden und vitalisierenden Wirkung auf die Gewebe ausgew\u00e4hlt wurde. Sie f\u00f6rdert die Eliminierung von Giftstoffen, bringt den Stoffwechsel auf Trab und verleiht Spannkraft und Wohlbefinden.
Dauer: 60 Minuten<\/b>. Die Wirkung ist sofort sp\u00fcrbar.
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Kosten f\u00fcr 60 Minuten (incl. Fastencheck): 70,– Euro
<\/p>\n

2. Entgiftungs-Cocktail<\/b>. Eine Mischung hom\u00f6opathischer Pr\u00e4parate zur Gewebsentgiftung und Leber-Niere-Lymphe-Anregung. Als Injektion, je
nach Fastendauer, jeden 2. oder 3.Tag.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Kurzzeitfasten<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Es muss nicht unbedingt eine tagelange Fastenkur sein, ob nun 8, 16 oder 24 Stunden lang, jede Form des zeitweiligen Entzugs von Nahrung kann erstaunliche Effekte erzielen. Gerne berate ich Sie \u00fcber die faszinierenden M\u00f6glichkeiten und Konzepte des intermitterenden Fastens (Intervallfasten), z.B. als Bestandteil eines gesundheitsorientierten Ern\u00e4hrungsstils. 
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Meine Heilfastenseminare an der VHS\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Unter dem Motto „Fasten, Verzichten, Gewinnen“ halte ich regelm\u00e4\u00dfig an den Volkshochschulen W\u00fcrmtal und Germering Heilfastenseminare ab. Diese Veranstaltungen erfreuen sich seit fast drei Jahrzehnten gro\u00dfer Beliebtheit, nicht zuletzt deshalb, weil die individualisierte Form des Fastens in Verbindung mit meinem bilanzierten Basisheilfastenprogramm besonders k\u00f6rpergerecht ist und somit zu einer besonders hohen Zufriedenheitsquote f\u00fchrt.
<\/p>\n

Das Seminarprogramm beinhaltet eine bunte Mischung aus unterhaltsam aufbereiteten Gesundheitsinformationen, gef\u00fchrten Fastenmeditationen, Diskussionen, Bewegungselementen und pers\u00f6nlicher medizinische Betreuung. Dies alles tr\u00e4gt dazu bei, dass die Teilnehmer Fastentage von bleibendem Wert
erleben k\u00f6nnen. Der offizielle Zeitrahmen betr\u00e4gt 10 Tage, er kann individuell verk\u00fcrzt oder verl\u00e4ngert werden. Es gibt einen einf\u00fchrenden Informationsabend und w\u00e4hrend der Fastenzeit vier Abendtreffen am jeweiligen Seminarort.<\/p>\n

Meine aktuellen Termine an den Volkshochschulen finden Sie hier im Men\u00fcpunkt „Seminare“<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tFastentagesprotokoll\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tEin Formular f\u00fcr die Erstellung eines Fastenprotokolls finden Sie hier zum Download: \"Fastenprotokoll\"\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Heilfasten Hintergrund Heilfasten war zu allen Zeiten und in allen Kulturen ein Heilungsweg von gro\u00dfer Bedeutung. Dabei haben sich unterschiedliche Methoden und Konzepte herausgebildet. Das am besten untersuchte und am meisten genutzte Fastenkonzept der Neuzeit ist die Buchingermethode. Sie existiert in ihrer klassischen Form seit ca. 100 Jahren. Aus der klassischen Variante haben sich – …<\/p>\n

Heilfasten<\/span> Weiterlesen »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/117"}],"collection":[{"href":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=117"}],"version-history":[{"count":218,"href":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2678,"href":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/117\/revisions\/2678"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/praxis-wolfganghaas.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}